Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 49,76g | Prot: 63,27g | Carbh: 33,52g.
Desayuno: Hacendado Salvado de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Fresquia Zanahoria Baby. Almuerzo: Nescafé Descafeinado, Lomo de Cerdo , Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Aceite de Oliva, Tortilla Francesa. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chuss20n
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