Diario de IriniyaKA, 24 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2020:
1541 kcal Grasa: 64,76g | Prot: 120,79g | Carbh: 116,01g.   Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький 72%, Савушкин Молоко 2,5%, Минская Марка Творог Мягкий 4%,  Замороженная Клубника,  Кофе (из Молотых Зерен), Лидкон Овсянка Геркулес. Almuerzo:  Яйцо,  Скумбрия Запеченная, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса,  Каша Рисовая, Vici Крабовые Палочки, Ряба Майонез с Перепелиными Яйцами. Cena:  Куриное Филе,  Куриное Крыло (Кожа не Съедена),  Красные Помидоры,  Яйцо,  Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros:  Финик, Беллакт Творог Детский 5%, Евроопт Помело. más...
2114 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IriniyaKA


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.