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lonniehuffman
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24 feb. 20
Diario de lonniehuffman, 24 feb. 20
Perfil de lonniehuffman
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A new low! What a good way to start a new day! 😃
96,9 kg
Disminuído hasta ahora:
16,8 kg
.
Aún para ir:
14,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 febrero 2020:
996 kcal
Grasa: 41,93g | Prot: 63,26g | Carbh: 101,86g.
Desayuno:
Bananas.
Almuerzo:
100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Low Sodium Turkey Breast, Wendy's Tomato (1 Slice), Best Foods Light Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) .
Cena:
Chicken Burritos.
Pasa Bocas / Otros:
Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut, Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
más...
2276 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
23 Seguidores
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Comentarios
Nice drop. Excellent progress. Let's go!
24 feb. 20 por el miembro:
jimmiepop
Woot woot!💜💚
25 feb. 20 por el miembro:
jcmama777
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