Diario de Pinguin1512, 24 feb. 20

Wünsche euch einen guten Start in die neue Woche. Kalt ist es draußen und weiterhin Regen hier 😩
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2020:
1070 kcal Grasa: 23,47g | Prot: 53,57g | Carbh: 179,05g.   Desayuno: Milram Skyr Natur, Pistazien, Erdbeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Rosinen, Hokkaido Kürbis, Karotten, Oryza Steamed Jasmin. Cena: Exquisa Creation Erdbeere, Erdbeeren, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Sol&Mar Grüne Oliven Entsteint mit Knoblauch & Kräutern, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cranberry-Sultaninen-Mix, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, J. D. Gross Mousse Trüffel Eierlikör, Haribo Saure Schnuller, Tee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Espresso, Alpro Cashew Original, Wasser. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen liebe 🐧. Dieses Wetter macht echt keinen Spaß mehr... Stell dir vor, das wäre alles Schnee gewesen😳... Hab einen schönen Tag und wehe nicht weg☀️🤗 
23 feb. 20 por el miembro: Lionora1984
Guten Morgen liebe Tanja, starte schön in die neue Woche 🍀 
23 feb. 20 por el miembro: Jenniii-25
Wettertechnisch wird ein zu trockener Frühling vorausgesagt Gut wenn das vom letzten Jahr noch zu niedere Grundwasser nochmal "auftanken" kann 
23 feb. 20 por el miembro: Ritamine_
Moin ihr Lieben 😊 inzwischen hat der regen aufgehört und der Wind auch nachgelassen. Mal sehen, was der Tag so bringt. 
24 feb. 20 por el miembro: Pinguin1512
Guten Morgen liebe 🐧 ja blõdes Wetter, aber es stürmt nimma so, ist ja auch was 😁....guten Start in die neue Woche 🤗 ☀️ 🍀  
24 feb. 20 por el miembro: Schlumpfine_
Moin Schlumpfine 😊 nachdem ich gestern fast weggeweht bin auf meinem Balkon ist es heute echt ruhig vom Wind her 
24 feb. 20 por el miembro: Pinguin1512
Danke liebe Tanja, auch dir einen schönen Wochenstart.  
24 feb. 20 por el miembro: mona54
Moin Mona 😊 wünsche ich dir auch 
24 feb. 20 por el miembro: Pinguin1512
Guten Morgen liebe Pinguin ☕🍀, ich wünsche dir einen schönen Rosenmontag 🍹🎊💃 
24 feb. 20 por el miembro: keblu
Guten Morgen 🙋🏻 Danke schön das wünsche ich Dir auch 🍀 
24 feb. 20 por el miembro: Huehndez17
Guten Morgen liebe Tanja🙋🏻‍♀️🌷 
24 feb. 20 por el miembro: Levka...
Guten morgen und Hellau 🥂 ich wünsche einen entspannten Tag 🍀🍀🍀 
24 feb. 20 por el miembro: Ranger 1966
Moin ihr anderen Lieben 😊 und Danke für die Wünsche. Weht mir nicht weg 
24 feb. 20 por el miembro: Pinguin1512
Moin liebe Tanja, draußen ist egal, drinnen ist, was zählt. Und da ist es warm (und leise)... komm wunderbar durch Deinen Tag! ;) 
24 feb. 20 por el miembro: minuskel
Moin lieber Minuskel 😊 ja warm ist es im Büro und hier kommt sogar etwas die Sonne durch. Also ran an den Bürospeck, arbeiten wir weg, was auf dem Schreibtisch vor uns liegt. Wüsnche dir auch einen schönen Tag. 
24 feb. 20 por el miembro: Pinguin1512
Guten Morgen. Bei uns grau und windig.🙋‍♀️☕🥳 
24 feb. 20 por el miembro: schnorra
Moin liebe Schnorra 😊 hier kommt etwas die Sonne durch. Kleiner Lichtblick also 
24 feb. 20 por el miembro: Pinguin1512
Auf dass die Woche freundlicher werde! 🌤 
24 feb. 20 por el miembro: Agnes M.
Guten Morgen liebe Pinguin, hab einen schönen Rosenmontag mit allem, was Du wieder Schönes vorhast🍀🥳🙋‍♀️ 
24 feb. 20 por el miembro: summen
Moin Agnes und Summen 😊 @Summen: Heute nur etwas Einkauf erledigen und dann Geschirrspüler und Wäsche. Hält sich also in Grenzen meine Vorhaben für heute 😂 
24 feb. 20 por el miembro: Pinguin1512

     
 

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