minggu ini bb stuck tapi neck, waist, and Hip mengecil. itu gimana ya? tolong yang bisa jelaskan 😊
|
984 kcal
|
Grasa: 20,05g | Prot: 47,66g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: Anekabis Gabin Oat, Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Apel Granny Smith. Almuerzo: Kem Chicks Sayur Toge, Brokoli, Kacang Merah , Kangkung, Oatsy Wholegrain Rolled Oats. Cena: Talas. Pasa Bocas / Otros: Anekabis Gabin Oat. más...
|
|