Diario de tchoutchou82, 23 feb. 20


Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2020:
1228 kcal Grasa: 51,02g | Prot: 56,80g | Carbh: 149,73g.   Desayuno: Pain Complet, Café, Monoprix Beurre Doux, Kiwi. Almuerzo: Bridélice Chantilly, La Laitière Glace Vanille , Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Myrtilles, Grand Frais Mangue , Framboises, Avocat, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Légumes Crus, Roquette (Rocket). Cena: Wasa Fibres, Carrefour Filet de Poulet, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). más...
2102 kcal Ejercicio: Natación (Rápido) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios 
Petit dessert 😜😜😜 
23 feb. 20 por el miembro: tchoutchou82
Vous avez bien fait ! 
23 feb. 20 por el miembro: Ningishzida
Merci ! Oui aujourd'hui c'était journée plaisir 😉 
23 feb. 20 por el miembro: tchoutchou82
Il faut se l'accorder de temps en temps ! 😉😊 
23 feb. 20 por el miembro: Ningishzida



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