Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 43,15g | Prot: 77,02g | Carbh: 115,97g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Grow Food Овсяная Каша с Шоколадной Стружкой, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Aquell Vitamin Water. Cena: Grow Food Курица Терияки с Пряной Свёклой, Grow Food Пряный Салат с Куриной Грудкой (200г), Grow Food Рис Карри, Grow Food Треска со Шпинатом под Соусом Бешамель. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rasinskayas
|