Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2013
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 44,63g | Prot: 68,63g | Carbh: 219,40g.
Desayuno: Litschi-Orange-Limette-Zitrone, Würfelzucker, Schwarzer Tee Vanille, Kaffeeweißer . Almuerzo: Aldi Putenbrustfilet Kräuter, Feinkost Dittmann Pfefferonen, Matiss Bulgur Salat, Wonnemeyer Original Schwäbischer Kartoffelsalat, Coca-Cola Zero. Cena: Feinkost Dittmann Pfefferonen, Casa Morando Antipasti Grüne Oliven, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Erdbeeren, Himbeeren, Spargel, Kraft Miracle Whip Balance, Roggenbrot, Pfefferschinken. Pasa Bocas / Otros: Storck Werthers Original Karamell, Haribo Colorado, Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Tee, Ja! Würfelzucker, Ricola Mixed Berry, Coca-Cola Zero, Coca-Cola Zero, Würfelzucker, Tee, Tee, Würfelzucker, Würfelzucker, Tee. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 42 minutos, Sentado - 2 horas y 1 minuto, Permanecer de Pie - 8 horas y 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 26 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 31 minutos. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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