Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 36,90g | Prot: 135,80g | Carbh: 145,96g.
Desayuno: Flohsamenschalen, Aldi Apfelmus, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Pellkartoffeln, Aldi Tzatziki. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Aldi Schwarzwälder Schinken. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de silbermau
|