Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 25,56g | Prot: 69,99g | Carbh: 148,60g.
Desayuno: Мёд, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Красные Яблоки, Ашан Киви, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный), Ашан Грецкий Орех Очищенный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга270885
|