Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 42,51g | Prot: 75,91g | Carbh: 270,90g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Борщ с Говядиной. Cena: Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Финик, Сырник, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко, Обычные Блины. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de natasya72
|