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1990 kcal
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Grasa: 76,06g | Prot: 85,63g | Carbh: 230,48g.
Desayuno: Ja! Fleischwurst, Orangensaft, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade. Cena: Olivenöl, Bonduelle Kichererbsen , Süßkartoffel, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Espresso, Ritter Sport Macadamia. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Correr - 11/kph - 29 minutos, Descansando - 13 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de indiana12
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