Diario de BillyLoneWolf, 19 may. 13

Well back to work 20 May. KInda looking forward to it. Will be on LD for 3 more weeks though

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2048 kcal

Grasa: 92,21g | Prot: 87,07g | Carbh: 230,90g.   Desayuno: Gala Apples, Baby Spinach, Grape Tomatoes, Oatmeal, Ginger, Peeled Baby-cut Carrots, Kale Greens, Raw Meal, Organic Golden Flax Meal, Walnut Halves and Pieces, Daily Multi, Fish Oil, CoQ10, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Pickled Cocktail Onions - Sour, Italian 5 Whole Grain Bread, Roast Beef (Lean Only Eaten), Dubliner Irish Cheese. Pasa Bocas / Otros: Hot Salsa, Cool Ranch Tortilla Chips. más...

2472 kcal

Ejercicio: Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...