Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 63,42g | Prot: 98,86g | Carbh: 108,34g.
Almuerzo: Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa. Cena: Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, See's Candies Dark Chocolates, Red Table Wine , Tito's Handmade Vodka. más...
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1976 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Janan1962
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