Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 51,10g | Prot: 84,01g | Carbh: 143,58g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Oreo Galletitas, Milanesa de Pollo al Horno, Tarta de Verdura. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Cormillot Pastel de Papa, Pastel de Papas. más...
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2994 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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