Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2078 kcal
|
Grasa: 94,16g | Prot: 95,82g | Carbh: 155,84g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Край Каравай Хлеб Старосельский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Яичница. Almuerzo: Мучные Восточные Сладости Волжские Молочная Палочка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Верони Спагетти , Куриное Филе с Луком и Чесноком в Сметане 15%. Cena: Огурец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Край Каравай Хлеб Старосельский, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekr.063
|