Diario de simsalabim77, 20 feb. 20

600 kcal für lila - weißen Blumenkohlgratin. Alaaf! 💜

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2020:
1528 kcal Grasa: 94,96g | Prot: 50,53g | Carbh: 117,89g.   Desayuno: Wasser. Almuerzo: Honig, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Fazer Fazermint, Lätta Margarine, Gekochtes Ei, Grafschafter Vollkornbrot (56g), Zitronensaft, Wasser. Cena: Queso Anejo Käse, Milch 1,5%, Ja! Schlagsahne, Rama Rama, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Blumenkohl, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Alpenhain Obazda Original, Milbona Blu Moon. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Marzipan, Confiserie Firenze Mandelhörnchen. más...
1838 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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