Diario de birjoco, 20 feb. 20

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Abendessen. Vernünftig. Vier Portionen Gemüse (Aubergine, Spitzkohl,Fenchel, Chicoree, Blumenkohl) mit Soße aus Hanfsamen, Kokosmilch, Hefeflocken,Knoblauch, Salz, Pfeffer, Sesam und Sonnenblumenkerne obendrauf, und natürlich viel Olivenöl

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