Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 57,56g | Prot: 80,38g | Carbh: 226,76g.
Desayuno: Кэроб, Домик в деревне Кефир 2,5%, Champion Чернослив без Косточек, Семена Льна, Овсяная Крупа. Almuerzo: Винегрет без Масла, Vasteco Козинаки из Полбы на Фруктозе, Рассольник, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Протеин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Шоколад, Корень Сельдерея, Магнит Морковь Свежая, Nordic Хрустящие Хлебцы Оригинальные. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|