Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sadancoskun
Diario
19 feb. 20
Diario de sadancoskun, 19 feb. 20
Perfil de sadancoskun
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Fotoğrafta olmayan bir de 🌰 kestane kebap var. Hepsi de tartıldı gram gram... 😅🖤🙏🏼
Ver Calendario de Dieta
, 19 febrero 2020:
2242 kcal
Grasa: 98,77g | Prot: 184,76g | Carbh: 148,04g.
Almuerzo:
Hurma, Kaşarlı Köfte, Beyaz Ekmek, Kuzu Eti, Lahmacun, Mercimek Çorbası.
Cena:
Kestane, Avokado, Pişmiş veya Izgara Balık, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon.
Pasa Bocas / Otros:
Hardline BCAA Matrix 4:1:1.
más...
2482 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
75 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Afiyet şifa olsun 😊somon bana yağlı geliyor ya ya farklı pişirmem lazim, Yada başka çözüm bilemedim...
19 feb. 20 por el miembro:
ayşegüldoğan
Çok teşekkürler ☺️ 🙏🏼 Ben fırında pişiriyorum. Tavsiye ederim. Ayrıca o yağ bizim dostumuz... 😋🖤
19 feb. 20 por el miembro:
sadancoskun
Afiyet olsun ☘️👍
19 feb. 20 por el miembro:
Nihal814
Dostumuzda benim için bayiliyor😊 ağır geliyor yani deniyor. Bu hafta gözüme ilişti ama son dakika levrege döndüm..nasip bu hafta denerim
19 feb. 20 por el miembro:
ayşegüldoğan
Teşekkürler Nihal. 🙏🏼
19 feb. 20 por el miembro:
sadancoskun
Ben dün akşam da yemiştim. Her gün yiyebilirim somon. Bir daha dene bakalım Ayşegül. 😉
19 feb. 20 por el miembro:
sadancoskun
Afiyet olsun efenim 😁😁akşam sizi göremedik dedim yazık ać yattı galiba😂😂😂😂😂
19 feb. 20 por el miembro:
ayşegüldoğan
Yok yok... Sadece paylaşım yapmadım. 💪👍
19 feb. 20 por el miembro:
sadancoskun
Ne kadar da düşüncelisiniz söylemeden edemedim. 😅
19 feb. 20 por el miembro:
sadancoskun
😎😎😂
19 feb. 20 por el miembro:
ayşegüldoğan
Yağ bizim dostumuz ne güzel söyledin şadan 😁✌️ afiyet şifa kas olsun inşallah 💪💪
19 feb. 20 por el miembro:
Banu✌️
Çok teşekkür ederim Banu. 🙏🏼 Gerçekten de öyle ama. Bu arada tabakların çok güzel. 👍 ☺️
19 feb. 20 por el miembro:
sadancoskun
afiyet olsun :)princin cinsi ne merak ettim:)
19 feb. 20 por el miembro:
Büşra özlem
Çok teşekkür ederim ☺️
19 feb. 20 por el miembro:
Banu✌️
Büşra. Tabakta pirinç yok ama olsaydı lapa pişmiş basmati olurdu. 😋
19 feb. 20 por el miembro:
sadancoskun
Somon çok severim benim gibi bir somoncu daha
19 feb. 20 por el miembro:
gokce283
Gökçe. Somon bir de kömür ateşinde ızgara olursa tadından yenmez. 😋😉🖤
20 feb. 20 por el miembro:
sadancoskun
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sadancoskun
Ver la Historia Completa