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reprise du poids dû au retour des chimios, car récidive de mon cancer ovarien.
Aucun contrôle de ma part, su ce soucis, eu mon résultat le 23/12/2020; Noêl, et les fêtes de janvier 2020 sont passées à manger pour compenser.
Reprise ce jour, pour faire attention, malgrés les produits insufflés pendant les chimios, faites tous les 21 jours.
Un mental d'acier pour résister aux effets secondaires, qui s'apparentes à des crises de sucre ++++. Je tiendrais !! GO ..!!!!
Bon courage à vous toutes et touss.
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 95,06g | Carbh: 201,12g.
Desayuno: Cora Fromage Blanc 3,2%, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Auchan Lait Demi-Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane. Almuerzo: Carrefour Petit Suisse 0%, Poivrons Rouges Doux, Maquereau, Lentilles Cuites, Kiwi, Cracotte Cereales Completes, Mâche, Président Emmental Cœur de Meule Sel Réduit 30%, Maître Jean Pierre Baguette Céréales. Cena: Cracotte Cereales Completes, Cora Fromage Blanc 3,2%, Pommes (sans Peau), Ratatouille Maison, Entremont Gruyère Râpé, Pâtes Fraîches (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Pain aux Céréales, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Cracotte Cereales Completes. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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