Diario de kellystipa, 08 sep. 10

Ok. I gained 6lbs in 3 months. Back to the Grind. My trusty Fatsecret will get me back on track. Ughhhhhhhh :)

57,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

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1219 kcal

Grasa: 50,47g | Prot: 53,09g | Carbh: 142,23g.   Desayuno: slim fast optima. Almuerzo: tomatoes, light french dressing, deli fresh turkey. Cena: Broccoli, Fruit Inspirations Orange Sesame Chicken. Pasa Bocas / Otros: King White Bread, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Light Butter Microwave Popcorn, All Natural Crisp Potato Chips (Family Size), skippy peanut butter, sara lee wheat bread. más...