Diario de kellystipa, 25 ago. 08

Don't know what has happened with the weight gain. I ran in the Lance Armstrong race yesterday. I guess I might have been extra hungry? Or it might be mhy . coming up. Who knows. Not the end of the world though. It will come back off. It may also be sodium.
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2008:
775 kcal Grasa: 17,59g | Prot: 40,29g | Carbh: 136,63g.   Desayuno: light bread. Cena: cranberries, iced animal crackers, giant ice cream bar, light salad dressing, flounder, corn on cob. Pasa Bocas / Otros: light wheat bread. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Running in a race can cause a temporary gain because of the lactic acid in the muscles, especially if you pushed hard. Drink some extra water! 
25 ago. 08 por el miembro: Suzi161

     
 

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