Diario de LilaZeiten, 19 feb. 20

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gegensteuert, weiter geht's mit Gemüse und Wasser bzw Tee. 🌶🍅🍽

72,3 kg Disminuído hasta ahora: 47,7 kg. Aún para ir: 5,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2020:

1287 kcal

Grasa: 62,94g | Prot: 38,46g | Carbh: 142,67g. Desayuno: Gletscherkrone Müsli Riegel Haselnuss, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Voelkel Kombucha Limette & Ingwer, Netto Humus Pikant, Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Lidl Bunte Ostereier. Cena: Chiquita Banane. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Pocket Coffee, Schlagsahne (Geschlagen), GutBio Hafer-Cookies mit Zartbitterschokolade. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Die Richtung stimmt ja wieder 😉

20 feb. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Ja 😁😉😘

20 feb. 20 por el miembro: LilaZeiten


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