Diario de berdos123, 19 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2020:
1280 kcal Grasa: 42,86g | Prot: 129,89g | Carbh: 93,80g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Хохланд Творожный Сыр, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Гарнец Рисовая Мука, Цветная Капуста, Грибы, Куриное Филе, Лакомо Сливки 10%. Cena: Сырная Лепешка, Куриное Филе, Карат Творог Зерненый 4%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Морковь. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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