Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2013
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 48,41g | Prot: 68,58g | Carbh: 132,01g.
Desayuno: Bistec, Tostadas, Frijoles Cocidos. Almuerzo: Panela, Pepino (con Cáscara), Cos o Lechuga Romana, Virginia Jamon de Pavo, Doble Fibra. Cena: Bistec, Frijoles Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Gala. más...
|
|
1973 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Joel1989
|