Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 79,96g | Prot: 111,01g | Carbh: 142,52g.
Desayuno: Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Кофе, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Сметана 20%, Чай. Cena: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Badagoni Киндзмараули, Каравай Рулет с Лимоном, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Зеленый Чай, Grow Food Треска в Соусе со Скремблом и Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Мандарин. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|