Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 66,85g | Prot: 87,17g | Carbh: 131,73g.
Desayuno: Poivrons, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Fromage Blanc, Avocat, Pain Grillé avec 100% de Blé Entier. Almuerzo: Avocat, Huile de Tournesol, Haricots Verts, Petits Pois, Mini-Carottes, Pain Grillé avec 100% de Blé Entier, Gouda ou Edam, Jaouda Yaourt Le Nature, Blanc de Poulet. Cena: Soupe choufleur, Poivrons, Oignons, Huile d'Olive, Calmar, Oeuf à la Coque. Pasa Bocas / Otros: Amlou, Pain Grillé avec 100% de Blé Entier, Datte, Fraises, Maïs Soufflé. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fatima Zahra Beny
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