|
ОГ 100
ОПГ 85
ОТ 85
ОЖ 99
ОБ 101
Н 57
Р 33
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 63,76g | Prot: 95,64g | Carbh: 103,31g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Курица Вареная, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Сметана 15%, Постный Борщ. Cena: Курица Вареная, Красное Яблоко, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Panicum
|