Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 35,85g | Prot: 38,70g | Carbh: 150,06g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Carrefour Abon Sapi, Quaker Oat. Cena: Nasi Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kopi Latte, Roma Marie Susu, Keripik Singkong, Pisang. más...
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1615 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yuliati o
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