Diario de vale2606, 16 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
43,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2020:
1205 kcal Grasa: 44,39g | Prot: 115,78g | Carbh: 75,64g.   Desayuno: Adez Meravigliosa Mandorla, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Almuerzo: Granarolo Stracchino Cremoso, Zucchero, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate, Kiwi (Valori Inran), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Conad Tortelloni con Ricotta e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Bio Tofu Naturale . Cena: Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia , Biovita Cous Cous Farro (Agric.Biologica). Pasa Bocas / Otros: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vale2606


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.