morro acima, vcs nao têm ideia da dor que eu estava sentindo. cara plena de foto rs
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2159 kcal
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Grasa: 69,39g | Prot: 83,44g | Carbh: 278,84g.
Desayuno: AdeS Leite de Soja Zero. Almuerzo: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Gendai Sashimi Atum (5 Fatias), Fast Temaki Sashimi de Salmão, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Cena: Beladri Empadão de Palmito, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Pasa Bocas / Otros: Leite (Leite Integral), Açúcar. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
treino - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sdomahovski
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