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So langsam verschwindet der Schwabbelbauch. Möchte mich nicht beschweren, habe ja auch zwei Kinder bekommen, aber ich möchte gern im Juni ohne Hemmungen im Bikini am Pool liegen. 5,4 kg sollen bis dahin noch runter. Diesmal schaffe ich das 🙏🏼
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1468 kcal
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Grasa: 51,39g | Prot: 128,81g | Carbh: 118,63g.
Almuerzo: Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Norfisk Delikatessen Stremellachs, Alnatura Gemüsepfanne Toskana, Hähnchenbrustfilet. Cena: Roggenbrot, Hähnchenbrustfilet, Norfisk Delikatessen Stremellachs, Alnatura Gemüsepfanne Toskana. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein Riegel (35g), Aldi Gourmet Rohschinken, Katjes Wunderland , WellMix 38% Protein Crunchy Vanille Karamell, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. más...
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 Comentarios
Hey, super👍🏻. Klasse Leistung. Na klar schaffst du das. Da ist noch genügend Zeit hin🍀
16 feb. 20 por el miembro: Lionora1984
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Super sichtbar in der kurzen Zeit, wäre die Hand nicht im Bild, würde man die Kontur besser sehen.., weiter so 👍🏼💪🏼👏🏼👋🏼
16 feb. 20 por el miembro: RUNTASTIC A.T.
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Dankeschön ihr Lieben. Bin gerade wieder etwas überfordert wieviele Kcal ich zu mir nehmen darf. Lag jetzt die Tage bei ca 1.400 kcal und hab das Gefühl es stagniert wieder. Kann aber auch grad nicht auf die Toilette 🤷🏻♀️🙄🙈
16 feb. 20 por el miembro: Bunnyfit
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16 feb. 20 por el miembro: Julipehl
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Super kannst jetzt schon ohne Hemmung an den pool👍👍
16 feb. 20 por el miembro: nini0689
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Schönes Ergebnis, nach so kurzer Zeit👍🏻den Rest schaffst Du auch noch🍀und für Hemmungen bezüglich 👙sehe ich keinen Grund.
16 feb. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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na Logo schaffst du das.
😊
16 feb. 20 por el miembro: antonja22
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16 feb. 20 por el miembro: Schlawinerin
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16 feb. 20 por el miembro: alushik91
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16 feb. 20 por el miembro: Ritamine_
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17 feb. 20 por el miembro: MaraBellatrix
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18 feb. 20 por el miembro: Andreas Kunz
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Also ich finde es jetzt schon klasse "das ist Jammern auf höchstem Niveau" das schaffst du ganz sicher 🍀🍀🍀
18 feb. 20 por el miembro: Schlumpfine_
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sieht echt toll aus und ja: fällt unter jammern auf hohem niveau 👍😹💪🏻🍀
18 feb. 20 por el miembro: blauermohn
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😂 danke ihr Lieben! Ich stagniere gerade. Ich bin momentan leider inkonsequent. also bleibe wohl im Defizitrahmen, aber irgendwie denke ich den ganzen Tag an‘s Essen 😩 Wird Zeit, dass ich endlich wieder arbeiten gehe (Elternzeit). Zu Hause, denke ich nur daran, was ich als nächstes Essen könnte 🙄 Mein Stoffwechsel ist auch langsamer geworden. Weiß immer nicht, ob ich zu wenig esse oder bzw ob ich mehr essen sollte 🤷🏻♀️ Sorry, wieder gejammert 🙈
Wird schon werden 😅
18 feb. 20 por el miembro: Bunnyfit
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Wow, in sehr kurzer Zeit doch ein Riesenfortschritt, die letzten paar Kilo schaffst auch noch! 👍
20 feb. 20 por el miembro: Bulicke
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