Diario de Kaczka74, 16 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2020:
2173 kcal Grasa: 81,77g | Prot: 111,47g | Carbh: 246,36g.   Desayuno: Dulano Kiełbaski Wiedeńskie, Chleb IG Żelek, Olej Rzepakowy, Ser Pleśniowy , Jajka M , Pomidory Koktajlowe, Sok Pomarańczowy. Almuerzo: Delikate Ser Pleśniowy , Sok Pomarańczowy, Culineo Sos Boloński, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Cena: Banan, Mrągowska Maślanka Naturalna , Chleb IG Żelek. Pasa Bocas / Otros: Lizak, Cukier, Pilos Mleko 1,5%, Milka Czekolada Mleczna, Gelatelli Noblissima Stracciatella, Migdały, Lody. más...
2448 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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