Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 56,85g | Prot: 41,15g | Carbh: 89,68g.
Desayuno: My Muesli Schoko-Bananen-Müsli, Aldi Fettarme Milch. Almuerzo: Thoks Apfelkuchen. Cena: Landbeck Bockwurst, Tzatziki. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. más...
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1985 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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