|
Iniciando o dia leve..
|
1382 kcal
|
Grasa: 55,81g | Prot: 80,67g | Carbh: 140,74g.
Desayuno: Yoki Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Grego Light, Activia Iogurte Zerolac Morango, Kiwi. Almuerzo: Ovo Cozido, Alcatra, Subway Tomate, Alface, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Alface, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Natural da Vaca Manteiga, Limiar Pão Tradicional Limiar Milho e Cenoura . Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Uvas, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Sururu. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thiagocaldas10
|