Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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583 kcal
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Grasa: 25,29g | Prot: 57,60g | Carbh: 31,45g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Selada, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adzkasyifa
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