Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 51,88g | Prot: 118,09g | Carbh: 116,61g.
Desayuno: Сто Пудов Рисовая Мука, Окское Яйцо Отборное, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Базилик, Шпинат, Ашан Неро Чёрный Рис, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Белок Яичный. Cena: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Отрубной, Сто Пудов Рисовая Мука, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Окское Яйцо, ВкусВилл Льняное Масло, Шпинат, Хлеб Отрубной, ВкусВилл Белок Яичный, Окское Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|