Diario de Diggaaa, 13 feb. 20


Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:
950 kcal Grasa: 36,26g | Prot: 82,00g | Carbh: 77,23g.   Almuerzo: Tomaten, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Cena: Ökoland Gemüsesuppe Mit Huhn , Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Arla Skyr Honig, Äpfel. más...
2332 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Remo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

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