Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1079 kcal
|
Grasa: 28,55g | Prot: 51,23g | Carbh: 157,26g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Овсяная Каша на Воде, Песочное Печенье, Рогачев Сгущенное Молоко, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Свекла Вареная, Горбуша на Пару, Рис с Овощами. Cena: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, ВкусВилл Батончик Шелковица с Памира. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kate_montana
|