Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 63,98g | Carbh: 179,75g.
Desayuno: Sup Ayam. Almuerzo: Sambal Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Rendang, Apel, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kue. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Pilotaje de Motos - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rugayah W
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