Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 65,20g | Prot: 93,62g | Carbh: 200,49g.
Desayuno: Киевхлеб Сушка Малютка, Словяночка Ряженка 4%, Перловка Отварная. Almuerzo: АТБ Банан, Плов со Свининой. Cena: Оливковое Масло, Hokkaido Club Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые), АТБ Помидор , Premialle Фета, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Nestle Fitness Злаковый Батончик , Кофе с Молоком и Сахаром, Капучино. más...
|
|
1804 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 52,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chechnya7
|