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Pós treino.... Leite de soja e melão. 👊
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1473 kcal
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Grasa: 34,72g | Prot: 111,58g | Carbh: 179,80g.
Desayuno: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Melão Amarelo, Café. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Cena: Yoki Farofa Tradicional, Quero Ervilha, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Berinjela Cozida, Wickbold Pão de Forma Integral, Melão Amarelo, AdeS Leite de Soja Zero, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. más...
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3608 kcal
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Ejercicio:
Corrida/Caminhada - 50 minutos, Descansando - 23 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de Rodrigo Felipe
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