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Ready for the day! Be Well Everyone!!!
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1466 kcal
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Grasa: 122,17g | Prot: 46,95g | Carbh: 58,93g.
Desayuno: Dr. Axe Multi Collagen Protein, Kroger Heavy Whipping Cream, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Del Monte Avocado. Cena: Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Butter (Salted), Brussels Sprouts, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Low Carb Meatloaf. Pasa Bocas / Otros: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Lemon Juice, Pears, Celery, Trader Joe's Persian Cucumber, Spinach, Water, Water. más...
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2750 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mysize10
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