Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 20,86g | Prot: 70,68g | Carbh: 120,92g.
Desayuno: Nasi Goreng. Almuerzo: Jengkol, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Apel Merah Lezat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de liasalma
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