Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 58,46g | Prot: 59,91g | Carbh: 201,26g.
Desayuno: Ikan Asin, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Urap, Nasi Putih, Perkedel Jagung. Almuerzo: Urap, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Urap, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cireng, Misro, Kokola Malkist Susu. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hardang06
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