Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2013
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 57,91g | Prot: 80,43g | Carbh: 263,74g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Multigrain Cheerios, Greek Yogurt. Almuerzo: Strawberries, Baked Potato (Peel Eaten), Grilled Turkey Breast. Cena: KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Raisins, Dried Young Coconut, Bit-O-Honey Candy, Milk Chocolate M&M's. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DKSorensen
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