Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2013
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 34,92g | Prot: 37,77g | Carbh: 198,22g.
Desayuno: Müsli, Fettarme Milch, Birnen. Almuerzo: Äpfel. Cena: Milka Alpenmilch, Frische Pasta (Gekocht), Pesto. Pasa Bocas / Otros: Surimi, Oreo Keks. más...
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1838 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lieben Gruss Sam
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