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fatimacorba
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11 feb. 20
Diario de fatimacorba, 11 feb. 20
Perfil de fatimacorba
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
74,4 kg
Disminuído hasta ahora:
1,6 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 febrero 2020:
891 kcal
Grasa: 17,91g | Prot: 95,36g | Carbh: 94,61g.
Desayuno:
Burgo de Arias Queso Fresco de Cabra, Campofrío Jamon Cocido, Tomates, Pan Integral.
Almuerzo:
Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel.
Cena:
Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%.
Pasa Bocas / Otros:
Manzana.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
felicidades!!!
11 feb. 20 por el miembro:
BichoZ
Gracias! Obvio en su mayoría ha sido por las retenciones de liquido... ahora llega lo difícil de verdad 😅💪🏻
11 feb. 20 por el miembro:
fatimacorba
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