Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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147,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 47,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 76,00g | Prot: 91,71g | Carbh: 151,89g.
Desayuno: Orangen, Aldi Bio Bio-Knusper-Früchte Müsli, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almuerzo: Honig-Senf-Dressing, Kopfsalat, Bratensoße, Nudeln (Gekocht), Frikadelle. Cena: Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Edeka Landjäger, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Wasa Ballaststoffe. Pasa Bocas / Otros: Aldi Hafertaler. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marlenekisel
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